HIC´s Motioncenter

Hjallerup Idrætscenter tilbyder et topmoderne Motionscenter med de nyeste maskiner, samt Spinning og Holdfitness på forskellige niveauer.

Styrke- og motionstræning er for alle fra 15 år, som ønsker en sund og stærk krop.
Vore instruktører Dennis og Thomas, står parate til at hjælpe og vejlede dig.
Vejledningen er naturligvis gratis.

 

Vi er begejstrede for, at vi, som de første i Jylland, kan præsentere dig for MILON´s intelligente træningskoncept, hvor du kan træne hele din krop på 37 minutter. Du træner individuelt og forbedrer både din styrke og kondition.

Med dit personlige MILON-træningsprogram indstilles og reguleres maskinerne automatisk, således at du altid træner korrekt og bliver udfordret præcist efter dit niveau.

Book en tid til introduktion og opsætning her. Det er ganske gratis.

 

Fysioterapeut tilknyttet motionscenteret

Vi har lavet aftale med fysioterapeut Lars Dahl, Hjallerup Fysioterapi.
Lars er i motionscentret:

  • Mandage i ulige uger kl  09 - 10 
  • Mandage i lige uger  kl.  17 - 18